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  人民网哈尔滨4月18日电 （韩婷澎）4月18日，哈尔滨市政府新闻办举行新闻发布会，通报疫情防控最新状况。哈尔滨市疾控中心主任助理王艳呼吁大众持续严厉做好个人防护，十条办法请紧记：

  榜首，不麻木、不粗心。在疫情防控方面，一个小小的忽略，就可能销毁来之不易的抗疫效果。不麻木、不懈怠、不粗心，坚持做好防护，才干阻断新冠病毒传达。

  第二，戴口罩、要坚持。科学佩带口罩是防备呼吸道流行症最有用的办法之一。特别是去到公共场所、密闭空间，乘坐公共交通工具时必须正确佩带口罩。

  第四，勤洗手、讲卫生。饭前便后、触摸外界物品后，触摸口眼鼻之前，请必须仔细清洗双手，遵从七步洗方法。

  第五，常通风、不行少。开窗通风，坚持室内空气活动，可大大下降空气中病毒和细菌的浓度，下降疾病传达危险。每天至少应开窗通风2-3次，每次20-30分钟。

  第六，二米距、更安全。呼吸道流行症主要是经过近间隔呼吸道飞沫传达，坚持二米以上交际安全间隔可在某些特定的程度上防备病毒感染。

  第七，少出门、不集合。公共场所人员多、活动大，聚餐、集会易导致呼吸道流行症传达。做到少出门、不扎堆。

  第八，打疫苗，很重要。接种疫苗是防备疾病最经济、最有用、最快捷的手法。但凡契合接种条件的人员要活跃接种新冠病毒疫苗，为构建免疫屏障奉献一臂之力。

  第九，讲科学、强免疫。饮食养分均衡、适度运动训练，坚持规则作息，不熬夜，确保睡觉足够，坚持杰出心态，能够有用增强人体免疫力。

  第十，有症状，早就医。自动做好健康监测，如有发热、咳嗽、打喷嚏、流鼻涕等症状，及时标准就诊，并自动奉告侨居史、触摸史，不隐秘。就诊途中防止乘坐公共交通工具。

  省专班办公室环绕10项要点作业使命，细化为17项详细作业办法，树立作业使命台账，全年安排布置作业470件（次），清晰了由24个单位别离担任推动执行。并安排悉数录入优化营商环境专项举动作业办理体系，做到方针使命“清单”化、要害目标“表格”化…

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