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  5月3日，记者从郑州市新冠肺炎疫情防控指挥部新闻发布会上得悉，依据现在疫情盛行新特点，郑州疾控部分负责人主张广阔市民要点做好六类防护办法：

  榜首，要自觉标准佩带口罩，坚持2米安全交际间隔。尽管奥密克戎病毒传达力增强，但其传达方法其实是根据呼吸道、飞沫和触摸传达，因而标准佩带口罩仍是最经济、最有用的防控办法之一。疫情期间，请广阔市民朋友，从出家门到回家门，要全程科学佩带口罩。特别在相对密闭空间，如电梯、会议室、办公室、影剧院、棋牌室、游艺厅、书店、图书馆、文化馆、博物馆、美术馆、校外训练组织、社区活动场所、舞厅、KTV、美容店、彩票店、室内健身房、体育馆、室内景区、宗教场所、商超等，不论期间有无其他人员均要全程科学佩带口罩。在上述场所停留时刻尽或许短。排队进行核酸采样时，采样前要全程佩带口罩，要坚持前后2米安全间隔，等候过程中应防止进食和进水，防止喧闹。

  第二，坚持勤洗手、常通风。要时刻坚持手部卫生，在公共场所尽量不触摸公共物品，不触摸眼、鼻、口等部位，当在商场购买衣物时，除全程标准佩带口罩外，完毕后还要榜首时刻用洗手液或番笕清洗双手，削减或许的触摸传达。家庭、相对密闭的空间或公共场所要坚持每天开窗通风2-3次，每次30分钟以上。

  第三，自觉不集合。疫情期间，要尽或许削减集合活动，非必要不聚餐、不集会，亲属和朋友间尽量不串门，特别孕妈妈、白叟、小孩等人群要削减在公共场所、人群密布区域停留，防止到关闭、空气流通差的场所活动。

  第四，合理拆取快递。近期国内多起疫情与触摸被病毒污染的物品相关联，因而疫情防控期间，主张在拆取快递时，要佩带口罩和一次性手套，在户外通风处进行拆包，拆包前，可用含氯消毒剂或75％酒精对内外包装做消毒，取件及拆件后要及时进行洗手、消毒。

  第五，防止因就餐感染。在餐厅期间，最好可以下降触摸公共设施,点餐或就餐时与相邻的顾客坚持“2米线”的安全间隔，就餐期间少攀谈，少打电话，尽量缩短就餐时刻，就餐完毕后戴好口罩赶快脱离。如打喷嚏、咳嗽，用纸巾或手肘遮住口鼻，就餐过程中用过的纸巾不要处处乱丢。如餐厅就餐人员较多，可选择打包带走的方法。

  第六，有症状要早就医。如个人呈现发热、咳嗽、咽痛、打喷嚏、流鼻涕等症状，及时标准就诊，并自动奉告医师侨居史、触摸史，不隐秘。就诊途中防止乘坐公共交通工具。（记者 何可 河南报业全媒体记者 陈浩）